مران الزمالك | انتظام الرباعي المصاب.. وتعليمات فنية لـ بلحاج والسيسي

عقد الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة مع اللاعبين قبل انطلاق التدريبات الجماعية للأبيض اليوم الأربعاء، التي أقيمت على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

ويستعد فريق الزمالك لمواجهة نظيره طلائع الجيش، يوم الثلاثاء المقبل، على ملعب استاد القاهرة الدولي، في اللقاء المؤجل من الجولة الثالثة والعشرين لمسابقة الدوري المصري.

وحرص المدير الفني للفريق على شرح الأخطاء التي وقع فيها اللاعبون خلال مباراة الداخلية الأخيرة، بالإضافة إلى شرح برنامج الفريق خلال مران اليوم وأبرز الجمل الفنية المراد تنفيذها.

بينما خاض لاعبو الفريق البدلاء والمستبعدون من مباراة الداخلية بمسابقة الدوري، مجموعة من التدريبات البدنية القوية على هامش المران الجماعي.

وشهدت التدريبات الجماعية للزمالك التركيز على رفع الحمل البدني للبدلاء والمستبعدين من لقاء الداخلية، عن طريق خوض مجموعة من التدريبات في صالة الجيمانيزيوم وملعب عبد اللطيف أبورجيلة.

ومنح أوسوريو بعض التعليمات الفنية لكل من أحمد بلحاج وعمرو السيسي ثنائي خط الوسط، على هامش التدريبات الجماعية.

وركز المدير الفني للفريق، على تنفيذ الثنائي لبعض الجمل الفنية خلال المران، بجانب التركيز على الضغط واستخلاص الكرة من المنافس.

طالع | محمد عبد الواحد: الزمالك في حالة يُرثى لها.. ويجب رحيل أوسوريو

كما انتظم ناصر منسي وعمر جابر وأحمد فتوح ومحمد عبد الغني رباعي الفريق في التدريبات اليوم، بعد تماثلهم للشفاء من الإصابات المختلفة التي تعرضوا لها خلال الفترة الماضية.

وأدى لاعبو الفريق الذين شاركوا بصورة أساسية خلال مباراة الداخلية الأخيرة، مجموعة من التدريبات التأهيلية والاستشفائية على هامش التدريبات الجماعية.

وفضل الجهاز الفني للفريق خوض اللاعبين لمجموعة من التدريبات الخفيفة وفقا للبرنامج الموضوع من الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، خوفاً من تعرضهم للإرهاق.

شوت فور لايف - Shoot4Live بث مباشر مباريات اليوم يلا شوت

كورة لايف kora live مشاهدة مباريات اليوم بث مباشر بدون تقطيع عبر موقع كورة لايف اون لاين koora live اهم مباريات اليوم لايف kooralive. أو أي صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي. يُقدم kora live الأحداث المباشرة لحظة بلحظة دون أي تأخر وذلك من خلال عرض جدول بمباريات اليوم والقنوات الرياضية المختلفة وكذلك تطبيقات الأندرويد التي يُمكنكم تحميلها على هواتفكم المحمولة من أجل متابعة بث مباشر لايف لأي مباراة. يُمكنكم متابعة كافة الدوريات العالمية الأوروبية مثل: الدوري الفرنسي، والدوري الألماني، والدوري الإنجليزي، والدوري الإيطالي والدوري الإسباني عبر شبكة كورة لايف والتعرف على كل كبيرة وصغيرة في عالم كرة القدم. نُقدم لكم أخبارًا وافية صحيحة من مصادر موثوق فيها حتى تكونوا على علم طوال الوقت بكل ما يحدث في الساحة الرياضية من إصابات ومكاسب وهزائم وانتقالات اللاعبين في موسم الانتقالات الصيفية والشتوية، وكذلك متابعة أسماء اللاعبين على رادر كل فريق كل هذا وأكثر على kooralive. بث مباشر لايف يوفر لك الكثير من اللينكات المباشرة لمشاهدة المباريات التي تُريدها في أي دوري وكذلك البطولات الكبيرة مثل دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا ودوري أبطال أفريقيا. تابع أيضًا الدوريات العربية: دوري عبد اللطيف جميل للمحترفين في المملكة العربية السعودية، والدوري الإماراتي، والدوري الكويتي، والدوري المصري الممتاز، والدوري القطري ونجومه وكذلك دوريات أوروبية قوية مثل الدوري التركي وأبرز نجوم العالم المنتقلين إلى الدوري الصيني قبل اعتزالهم. الآن يُمكنكم متابعة الفرق الرياضية الكبرى في مختلف القارات: ريال مدريد الإسباني وبرشلونة الإسباني ويوفنتوس الإيطالي وروما الإيطالي وميلان الإيطالي وبايرن ميونخ الألماني وبوروسيا دورتموند الإيطالي وباريس سان جيرمان الفرنسي وعمالقة البريميرليج أيضًا: مانشيستر يونايتد، ومانشيستر سيتي، وتشيلسي، وتوتنهام، وليفربول وآرسنال وغيرهم على koora live. لن تشعر بالضيق بعد الآن من فوات أي مباراة عليك لأننا نقوم بتغطية مباريات اليوم، ومباريات الأمس ومباريات الغد وكذلك تصريحات اللاعبين والأجهزة الفنية قبل وبعد المباريات وكذلك نقوم بتغطية المؤتمرات الصحفية ليلة المباراة وبعد انتهاء اللقاء كل هذا ستجدوه بين يديكم عبر كورة لايف. كما نُقدم لكم كافة مشاركات كبار اللاعبين في الدوريات الأوروبية عبر مواقع التواصل الاجتماعي: تويتر وفيسبوك وانستجرام أولًا بأول وفيما يخص بث مباشر لايف على kora live مناسب لكل سرعات الإنترنت وحرصنا الدائم على استمتاع الزوار بأعلى جودة ممكنة.