مران الزمالك | تدريبات خاصة لـ زيزو وشلبي.. وجلسة بين الونش وطبيب الفريق

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريباته، اليوم السبت، على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء بميت عقبة.

ويستعد الزمالك لخوض مباراة غزل المحلة المقرر لها يوم الثلاثاء المقبل باستاد القاهرة، في إطار مباريات الجولة الثانية والثلاثين لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

تدريبات خاصة لثنائي الفريق

خاض أحمد سيد زيزو ومصطفى شلبي ثنائي الفريق رفقة عدد من اللاعبين الشباب تدريبات تقوية العضلات بأدوات الجيم داخل أرض ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

طالع | فاروق جعفر ينتقد طريقة أوسوريو مع الزمالك: البطولة العربية هي المعيار

وشارك الثنائي بشكل أساسي في مباراة الزمالك أمس أمام فاركو في دور الـ16 لبطولة كأس مصر، وسجل كل منهما هدفًا في فوز الأبيض بثلاثية مقابل هدف.

‏شبانة يشارك في تدريبات الكرة

شارك محمود شبانة مدافع الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك في تدريبات الكرة.

وكان شبانة غاب عن قائمة الزمالك لخوض مباراة فاركو الأخيرة في كأس مصر بسبب معاناته من آلام في العضلة الضامة، وأصبح المدافع لائقا من الناحية الطبية وشارك في التدريبات بصورة طبيعية.

ظهور الونش

حرص محمود حمدي الونش مدافع الزمالك، على التواجد في مقر القلعة البيضاء على هامش مران اليوم، لمتابعة برنامجه التأهيلي.

وقام الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي بنادي الزمالك بالحديث مع اللاعب للاطمئنان على حالته عقب خضوعه لجراحة الرباط الصليبي في الفترة الماضية.

وتابع محمود حمدي الونش جانبًا من تدريبات الفريق وحرص على مصافحة اللاعبين خلال مران اليوم.

تدريبات استشفائية

أدى لاعبو الزمالك الذين شاركوا بصورة أساسية في مباراة فاركو بالأمس في كأس مصر تدريبات استشفائية خلال المران.

وخاضت المجموعة الأساسية فقرة تدريبات داخل مجمع الصالات عبارة عن إطالات وفك عضلات، ولم يشارك اللاعبون في تدريبات الكرة لتفادي تعرضهم للإجهاد عقب المشاركة في لقاء الأمس.

شوت فور لايف - Shoot4Live بث مباشر مباريات اليوم يلا شوت

كورة لايف kora live مشاهدة مباريات اليوم بث مباشر بدون تقطيع عبر موقع كورة لايف اون لاين koora live اهم مباريات اليوم لايف kooralive. أو أي صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي. يُقدم kora live الأحداث المباشرة لحظة بلحظة دون أي تأخر وذلك من خلال عرض جدول بمباريات اليوم والقنوات الرياضية المختلفة وكذلك تطبيقات الأندرويد التي يُمكنكم تحميلها على هواتفكم المحمولة من أجل متابعة بث مباشر لايف لأي مباراة. يُمكنكم متابعة كافة الدوريات العالمية الأوروبية مثل: الدوري الفرنسي، والدوري الألماني، والدوري الإنجليزي، والدوري الإيطالي والدوري الإسباني عبر شبكة كورة لايف والتعرف على كل كبيرة وصغيرة في عالم كرة القدم. نُقدم لكم أخبارًا وافية صحيحة من مصادر موثوق فيها حتى تكونوا على علم طوال الوقت بكل ما يحدث في الساحة الرياضية من إصابات ومكاسب وهزائم وانتقالات اللاعبين في موسم الانتقالات الصيفية والشتوية، وكذلك متابعة أسماء اللاعبين على رادر كل فريق كل هذا وأكثر على kooralive. بث مباشر لايف يوفر لك الكثير من اللينكات المباشرة لمشاهدة المباريات التي تُريدها في أي دوري وكذلك البطولات الكبيرة مثل دوري أبطال أوروبا، ودوري أبطال آسيا ودوري أبطال أفريقيا. تابع أيضًا الدوريات العربية: دوري عبد اللطيف جميل للمحترفين في المملكة العربية السعودية، والدوري الإماراتي، والدوري الكويتي، والدوري المصري الممتاز، والدوري القطري ونجومه وكذلك دوريات أوروبية قوية مثل الدوري التركي وأبرز نجوم العالم المنتقلين إلى الدوري الصيني قبل اعتزالهم. الآن يُمكنكم متابعة الفرق الرياضية الكبرى في مختلف القارات: ريال مدريد الإسباني وبرشلونة الإسباني ويوفنتوس الإيطالي وروما الإيطالي وميلان الإيطالي وبايرن ميونخ الألماني وبوروسيا دورتموند الإيطالي وباريس سان جيرمان الفرنسي وعمالقة البريميرليج أيضًا: مانشيستر يونايتد، ومانشيستر سيتي، وتشيلسي، وتوتنهام، وليفربول وآرسنال وغيرهم على koora live. لن تشعر بالضيق بعد الآن من فوات أي مباراة عليك لأننا نقوم بتغطية مباريات اليوم، ومباريات الأمس ومباريات الغد وكذلك تصريحات اللاعبين والأجهزة الفنية قبل وبعد المباريات وكذلك نقوم بتغطية المؤتمرات الصحفية ليلة المباراة وبعد انتهاء اللقاء كل هذا ستجدوه بين يديكم عبر كورة لايف. كما نُقدم لكم كافة مشاركات كبار اللاعبين في الدوريات الأوروبية عبر مواقع التواصل الاجتماعي: تويتر وفيسبوك وانستجرام أولًا بأول وفيما يخص بث مباشر لايف على kora live مناسب لكل سرعات الإنترنت وحرصنا الدائم على استمتاع الزوار بأعلى جودة ممكنة.